认识芦荟：
人类认识和使用芦荟已有3000多年的历史，约在公元前1500年，《埃及医书》中就已记载了芦荟被用于治疗感染、便秘、保护皮肤，这些用途被沿用至今。我国宋朝的《开宝本草》也记载了芦荟“主治热风、烦闷、胸隔间热气，有明目、镇心之功，治小儿痫积、惊风，疗五毒，杀三虫，治痔病、疮瘘，解巴豆毒。”李时珍的《本草纲目》也将芦荟的药用载入其中。1996年联合国粮农组织比较全球植物水果所含的营养价值和有效成分，芦荟名列第一，被喻为21世纪人类最佳保健食品之一。
一：肠道卫士，保护肠胃健康环境
到了夏天，人往往会觉得食欲不振。不少人忽略了定时进餐，有一顿没一顿，或者只吃蔬菜水果。这种做法容易引发胃炎及溃疡性疾病，而且还会导致人体抵抗力的整体下降。英国研究表明，从芦荟中提炼出来的凝胶可以帮助受损的人体消化系统恢复健康。芦荟对经常使用抗炎药物而导致肠胃溃疡的病人，效果特别显著。
二：抗菌消炎，远离细菌侵扰
夏季气温高极利于细菌繁殖，不少人还习惯于把冰箱视作食品的“保险箱”，殊不知，食物在冰箱中保存时间过久,各类细菌尤其是大肠杆菌就会在湿冷的环境中滋生。因食用生冷或变质的食物易引起肠胃炎。所以夏季生吃瓜果应洗净削皮。冰箱中保存冷藏食物最好不要超过24小时。再次食用时必须把菜肴烧熟烧透，细菌才能被杀灭。芦荟中含有Aloesin和芦荟霉素等生化成分， 能抑制细菌活性，限制细菌繁殖，并且细菌不会对它产生耐药性， 故可用以治疗耐药菌引起的感染。另一方面，芦荟能中和细菌释放出来的外毒素，保护人体免受其害，这一点是许多抗菌素所不能及的。
三：防晒圣品，打造夏季美肤防护罩
夏季由于光照猛烈，紫外线等辐射增加，色素沉淀。晒黑晒伤情况十分常见。许多爱美女性不惜花费巨资购置化妆品防晒美白。其实芦荟就有极好的防晒修复作用。芦荟所含有的芦荟素、蒽醌类化合物、肉桂酸脂及香豆酸脂等对紫外线都有屏蔽作用。其中，芦荟素与芦荟胶不仅能够阻隔紫外线的辐射，还有防止色素沉着、增进皮肤白晰的功能。在你化妆之前，用芦荟化妆水均匀地涂抹肌肤，带干透后在化妆，就足以保证防止一般性的阳光照射了。芦荟胶囊以及芦荟粉冲剂同样有美白消斑的作用。
怎么“吃”芦荟
尽管芦荟好处多多，如何充分利用芦荟的神奇功用还是困扰普通市民的大问题。在赵华教授看来，将芦荟入菜是一种方法，但是容易损失其中的营养元素，人体也不容易吸收。适当摄入芦荟营养补充剂效果更好。
如何挑选芦荟营养品？世界上大约有300多种芦荟，美国库拉索芦荟最具效用价值。2008年卫生部等六部委(局)联合发布公告明确指出芦荟产品中仅库拉索芦荟凝胶可用于食品生产加工，因此挑选的时候要注意芦荟的来源。除此之外，其他配合的营养元素也非常重要。
以库拉索芦荟凝胶粉为原料，精选的芦荟均为成年优质库拉索芦荟，叶厚汁浓，营养成分含量高，被国际芦荟科学协会推荐为最优良的品种。每10000克新鲜库拉索芦荟凝胶只能提取50克库拉索芦荟凝胶粉。
凝胶中芦荟多糖含量达10%以上，芦荟多糖能调节细胞生长，提高人体的免疫能力。可帮助减少胃溃疡的发生，促进细胞修复，助益胃肠健康。
采用先进加工技术，有效提高芦荟多糖含量，是天然芦荟里的三倍，并最大限度地保留了有效成分的生物活性。
芦荟苷含量远低于国标，仅为国家标准的七分之一，保证产品食用的安全性。
添加可以促进益生菌生长的益生元(低聚半乳糖和菊苣粉)，帮助调节肠道微生态平衡，有利于排出毒素，促进营养有效吸收。
库拉索芦荟凝胶富含芦荟多糖、蛋白质、氨基酸、有机酸、纤维、维生素和矿物质。多项研究证明，芦荟的多种活性成分有抗菌消炎、强胃健肠、增强免疫、促进伤口愈合、延缓衰老、美容养颜等诸多作用。
